सूर्य ग्रहण के दौरान न करें ये गलतियां, वरना सेहत पर पड़ेगा बुरा असर

इस साल 15 अक्टूबर से शारदीय नवरात्रि आरंभ होगी। नवरात्रि से ठीक एक दिन पहले 14 अक्टूबर यानी शनिवार को सूर्य ग्रहण लगेगा। यह साल का दूसरा सूर्य ग्रहण लगने वाला है। इससे पहले अप्रैल के महीने में सूर्य ग्रहण लगा था। जब पृथ्वी और सूर्य के बीच से चंद्रम गुजरता है, तो सूरज की रोशनी धरती तक नहीं पहुंच पाती है, इसे ही सूर्य ग्रहण कहते हैं। मान्यताओं के अनुसार, ग्रहण की घटना को शुभ नहीं माना जाता है।

साल का दूसरा सूर्य ग्रहण भारत में नहीं दिखाई देगा। उत्तरी अमेरिका, मैक्सिको, कनाडा, अर्जेंटीना आदि देशों में सूर्य ग्रहण नजर आएगा। वैसे तो इस खगोलीय घटना को देखने की इच्छा हर किसी को होती है। सूर्य ग्रहण के दौरान बिना किसी सेफ्टी के नग्न आंखों से देखने पर दृष्टि दोष हो सकती है, आंखों की रोशनी हमेशा के लिए जा सकती है, इसलिए ग्रहण को बिना किसी सुरक्षा के देखना खतरे से खाली नहीं है।

दूरबीन का उपयोग करें
सूर्य की रोशनी बहुत तेज होती है, यह आपकी आंखों की रेटिना को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए ग्रहण देखते समय आंखों की सुरक्षा करना बेहद जरूरी है। इसके लिए आप सही सनग्सासेस का चुनाव कर सकते हैं। गहण को देखने के लिए दूरबीन या कैमरा का भी उपयोग कर सकते हैं।

होममेड फिल्टर का इस्तेमाल न करें
कई बार लोग ग्रहण देखने के होममेड फिल्टर का इस्तेमाल करते हैं। ये आंखों के लिए सुरक्षित नहीं हैं, इससे आपकी आंखों को गंभीर नुकसान हो सकते हैं। ग्रहण देखने के लिए कभी भी घर में बने फिल्टर या अस्थायी उपकरणों का उपयोग न करें। ग्रहण के देखने के लिए धूप के चश्मे का भी उपयोग न करें।

स्किन का भी रखें ख्याल
अगर आप ग्रहण के दौरान लंबे समय तक बाहर रहेंगे तो सूर्य की हानिकारक किरणें त्वचा को नुकसान पहुंचाती है। ग्रहण के दौरान बच्चों को भी कभी अकेले न छोड़ें।